betway必威西汉姆联官网2011年阳光体育运动

“青春杯”健美操竞赛规程

一.主办单位：校体委、体育教研部、校团委、员工工作部 二.承办单位：体育教研部 三.竞赛时间及地点：2011年4月13日下午2:00 在长安校区广场 四.参加单位：各院、系 五.参赛办法：参赛队自编大众健身健美操，每队6--8人，男女不限。 六.竞赛要求： 1. 进行自编大众健身健美操的预赛和决赛。 2. 成套编排设计应符合健美操的要求，动作新颖独特，连接巧妙，素材多样化，队形变化流畅、合理。 3. 动作设计必须包括七个基本步伐：踏步、开合、吸腿、踢腿、弓步、弹踢腿跳、后踢腿跑或类似变化形式。全套动作的队形变化不少于5次。 4. 成套动作时间：2分 ——2分30秒（±5秒）。­ 5. 要求服装整洁大方、紧身健美操服、淡妆、音乐自备。 6. 各参赛队报名单须于4月9日前报体育教研部郑权老师处。 7. 4月11日下午4：30在太白校区体育教研部会议室抽签决定出场顺序，交比赛音乐光碟。 （交解说词，100字左右，并准备4*8入场动作） 注： 4月12日下午 3点在长安校区广场彩排。 七. 录取名次与奖励： 1．录取前6名进入决赛 2．评分预赛占80%，决赛（校运会开幕式）占20%。   校体育运动委员会 体 育 教 研 部 2011-3-15